Zelfverdediging en weerbaarheidstraining voor tieners
Stephy van VØLT - Realistische zelfverdediging en weerbaarheid is lesgever Jiu-Jitsu en politie-inspecteur, ze leert tieners omgaan met onveilige situaties via praktische zelfverdediging, grenzen en weerbaarheid.
Wat mag je verwachten?
Wat mag je verwachten?
NIEUW bij Ferm Schaffen en FERM Deurne-Diest
Een interactieve workshop rond realistische zelfverdediging en weerbaarheid voor tieners van 10 tot 14 jaar! Leer stevig staan en je grenzen aangeven.
Ontdek hoe je met je houding, stem en lichaam ruimte inneemt en afstand bewaart.
VØLT - Realistische zelfverdediging en weerbaarheid oefent op herkenbare situaties en we leren eenvoudige, praktische technieken om jezelf los te maken wanneer iemand je vastgrijpt, duwt of je persoonlijke ruimte binnendringt.
Een namiddag die het zelfvertrouwen van je tiener een boost geeft.
In samenwerking met
Ferm Deurne en VOLT
Prijzen
Basistarief :
€ 25
Ledenprijs :
€ 18
Locatie
Sporthal Masano
Waterstraat 38
3290 Schaffen (Diest)
Waterstraat 38
3290 Schaffen (Diest)
Wanneer
Op Zaterdag 7 november 2026 van 16:00 tot 18:00
Organisatie
Ferm Schaffen
Reservaties
