Meditatief Creatief

Het dagdagelijkse, de druk en spanning laten we achter bij de deur en we komen samen in kleine groep, om ons creatief ‘zijn’ aan het woord te laten, in een omgeving en moment van rust. 

Je hoeft hiervoor geen technieken te beheersen, noch specifieke talenten te hebben.  

· We beginnen met een korte geleide meditatie van +/-10 minuten, gecentreerd rond de intentie van het moment. Nog nooit gemediteerd? Geen zorg, het is toegankelijk voor iedereen. 

· Aansluitend gaan we aan de slag met pastelkrijtjes, verf, kleurpotloden of zelfs klei. We gaan speels ‘doen’, aan de hand van oefeningen, die de meditatie verderzetten in een creatieve uitdrukking.  

· Ter afronding, kijken we naar wat we gemaakt hebben. Ieder voor zich of in groep, al naargelang het gevoel van het moment van elk. Dit moment van rust is ook een veilig moment. Daar staan we samen voor in. 

We komen tweewekelijks samen, van 19u30 tot 20u45 op dinsdag, locatie: In Harmonie (Diest).  

Een sessie kost € 27 of € 20 als je voor een abonnement kiest (€ 100 voor 5 sessies, onbeperkt geldig). 

 Je hoeft zelf niets van materiaal mee te brengen. Je komt wanneer je wilt. 

Inschrijven is verplicht, want de plaatsen zijn beperkt. Dit kan via 

· bit.ly/meditatiefcreatief 

 ·telefonisch op 0478/93 49 69

 · mail naar france@france-papillon.com 

Heel graag tot dan!